■ふと鏡を見ると、疲れた顔にビックリ…
■肌も身体もたるみ、一気に老け込んできた…
■メンタルと体力の不調、衰えを感じている…
■ぐっすり眠れず、なかなか疲れがとれない…
■他人がキラキラ見えて羨ましく感じてしまう…
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