特典①美養マインド習慣化プログラム

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1つ目の特典

【美養マインド習慣化プログラム】

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あの、大リーグで大活躍の大谷翔平選手も実践した原田メソッドの一部で

「脳科学」x「心理学」x「メンタルトレーニング」を融合した

「習慣化」のしくみが組み込まれています!

さらに!書くだけで【心を使い】【心を整理し】【心を強くする】

「マインド」も磨かれていくプログラムです!

心づくりで魅力もパフォーマンスもアップする、一石二鳥のツールです!

  • 「4観点の目的・目標」ワークで、

目標達成に向けてのマインドセットができる!

  • 「オープンウインドウ」ワークで、

目標達成に向けての行動計画ができる!

  • 「ルーティン」ワークで、

潜在意識を活用し、目標達成のための習慣化ができる!

STEP❶ 「4観点の目的・目標」→心を使う

何のために、誰のために目標を達成したいのか?イメージすることで

目標達成までのモチベーションが持続します。

STEP❷ 「オープンウインドウ」→心を整理する

目標達成に必要な行動を書くことで、毎日の習慣に取り入れやすくなります。

STEP❸ 「ルーティンチェック」→心を強くする

できることを毎日続けることで、目標達成に近づいていき自信にもなります。

まだ特典を受け取ってない方は、下記よりお受け取りくださいね♪

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